问： 关注你很久了，说来不怕你笑话，我曾向往你的生活，并以之为努力的方向，然而并未付出相应的努力，最后也不了了之。如今大学毕业，感受到了现实，感叹自己蹉跎岁月，想请教您对于年轻人提升自我有什么好的建议嘛？
答： 你好。关于“自我提升”的问题比较笼统，因为不同阶段的自我提升方式是不同的，所以不太好回答。你说你刚大学毕业，那我就针对大学毕业的起点随便说说吧。另外，我只是个普通人，并非智者。我有很多不足，也一样会犯错误，并且犯错误不会比任何人少，所以，以下建议仅供参考，如果说的不对，自行取舍：
# 自我提升
# 第一，我认为应该先确立一下自己的大体方向
没有方向，就没有办法确立基本目标，同时也就如没头苍蝇一般.
# 第二，我认为应该为自己进行一个奋斗规划
确定了大体方向和目标后，不能没有具体的计划，否则不能集中用力。
# 第三，我认为应该养成做周记的习惯
每周完成工作后，拿起笔写一写这一周的工作学习体会，不需要写很多，几句话的纲要就行，让自己清楚自己这一周的工作学习有什么做的不错的地方、有什么做的不足的地方，做的好的就继续坚持，做的不足的集中用力进行修正。
# 第四，我认为要养成一个复盘的习惯
每当完成了一项工作或者做完了某个事情，不要就此结束，拿出纸笔，把整个事情进行复盘，查找自己在做事过程没有注意但通过复盘后发现的问题与不足，并为自己提出改进措施。
# 第五，我认为应该控制个人欲望，并坚持体育锻炼
哪怕每天只锻炼20分钟，也要做。文明其精神，野蛮其体魄。一个人想要有长 久的坚持，离不开一个好的身体。体育锻炼不仅仅能够让你的身体越来越有韧性，同时可以让你的意志越来越强大，精神面貌越来越好。
# 第六，坚持学习
坚持去学习正在从事的专业，不管你喜不喜欢它，你都要清楚，它是维持你基本生活技能。把它学的越好，你失业概率就越低。把它搞通、搞精，你才能用它赚取更多的钱，你的生活质量才能越来越好，你才会越来越有空闲去钻研自己喜欢的东西。
坚持学习自己所从事专业的周边相关知识，提高自己专业能力的宽度和广度，为自己的前进提供更多的助力。
尽量去选择一门与自己专业关系不大知识去系统学习。这种学习不需要紧迫、不需要定时定量，但一定要学，用来拓展自己的思维边界，让自己可以跳出自己所从事的专业思考问题。很多时候，专业内的瓶颈问题的解决方式，都在专业之外。
学习哲学，同样不需要紧迫，不需要定时定量，但要学。哲学不能解决问题，但是它可以锻炼思维，让你拥有清晰的逻辑能力，让你具备审视自我的能力，让你能够越来越具有透过庞杂的表面现象去发现背后问题的能力。
坚持读书。诗词歌赋历史经济都可以，哪怕只是睡前读十分钟，也要坚持。
若有余力，可以多考点证。